Реабилитолог, остеопат Кучкаев А. А.
+7 (906) 873 73 80
К сожалению, большинство существующих на сегодняшний день направлений и методов оздоровления, профилактики и лечения, не преследуют цель глубинного и наиболее комплексного воздействия на организм, позволяющего устранять все причинно-следственные связи, вызванные хроническими напряжениями, восстанавливать обменные процессы и гомеостаз человека. Для достижения данной задачи была разработана авторская программа «Квинтэссенция», в которой были объединены и оптимизированы наиболее эффективные методики. Вы получите ощутимый результат всего за несколько сеансов!
первый шаг
Современному человеку, учитывая количество источников информации, ответить на него не так-то просто. Следуя элементарной логике, в очерёдности приоритетов, на первое место выходит устранение напряжений, спазмов, отёков, спаек, смещений и прочих механических дисфункций. Любой спазм характеризуется нарушением обменных процессов в напряжённом участке, так как пережимаются сосуды. Страдает приток артериальной крови, отток венозной, провоцируется лимфостаз, нарушается межклеточный и внутриклеточный транзит. Другими словами продукты питания не поступают, продукты распада не удаляются.Образуются застойные явления, что в свою очередь ведёт к развитию любой патогенной микрофлоры, вплоть до онкологий. Различные виды лекарств, всевозможные БАДы, фитотерапия и другие способы химического воздействия, призванные проникать к поражённым участкам через кровяное русло, становятся не эффективными, поскольку попросту не могут добраться до цели.Из-за того что в спазмированные ткани не поступают продукты питания в них могут развиваться различные степени дистрофии, атрофии, образуются дегенеративные процессы, вплоть до некрозов. Если движение – жизнь, то его отсутствие ведёт к отмиранию тканей.Так же напряжения передаются в проекционные зоны, вовлекая их в следственную цепочку дисфункций. Не стоит забывать, что наш организм единое целое и функционирует в тесном взаимодействии различных систем и органов. К примеру, хронический спазм связок таза передаётся непосредственным напряжением мочеполовой сферы, так же ведёт к смещению тазовых костей, что в свою очередь нарушает правильную биомеханику всего позвоночника, что может выражаться в сколиозах, остеохондрозах, протрузиях, межпозвоночных грыжах, рёберных напряжениях, что опять же ведёт к напряжениям внутренних органов и т. д.Напряжения и смещения в шейном отделе могут являться причиной гипертонии, головных болей, провоцировать инсульты. Проблемы шейно-грудного перехода не дают оптимально работать щитовидной железе, вызывая сбои эндокринной системы. Напряжение верхних рёбер затрудняет работу вилочковой железы, ставя иммунитет под угрозу, так же напряжения грудного отдела негативно отражаются на лёгких и иннервируют сердечную мышцу, провоцируя кардиозаболевания. Продолжать перечислять, какие последствия влекут за собой те или иные напряжения и какие следственные цепочки дисфункций при этом возникают, можно бесконечно долго. Но и приведенных примеров достаточно чтобы понять, насколько важна профилактика возникновений напряжений.Причины возникновений спазма весьма разнообразны, начиная с родовых или полученных в более поздние периоды травм, перенесённых инфекционных заболеваниях, всевозможных интоксикациях организма, заканчивая воздействием стресса и даже в накоплении статического напряжения связанного с сидячим и малоподвижным образом жизни, либо наоборот, при физическом перенапряжении.Следовательно, в первую очередь нужно обеспечить дорогу для обменных процессов в страдающих участках организма, устранить застойные явления, отёки, спазмы, восстановить правильную биомеханику.
Как правильно оздоровить организм, устранить застойные явления, отёки, спазмы, восстановить правильную биомеханику?
К сожалению, большинство существующих на сегодняшний день направлений и методов оздоровления, профилактики и лечения, не преследуют цель глубинного и наиболее комплексного воздействия на организм, позволяющего устранять все причинно-следственные связи, вызванные хроническими напряжениями, восстанавливать обменные процессы и гомеостаз человека. Для достижения данной задачи была разработана авторская программа «Квинтэссенция», в которой были объединены и оптимизированы наиболее эффективные методики.
Заявка
Записаться на прием прямо сейчас:
В процессе программы на тело пациента оказывается механическое воздействие, которое вызывает в теле физико-химические, энергетические, психо - эмоциональные изменения. Благодаря этим изменениям в теле включаются механизмы саморегуляции, открываются внутренние резервы, проявляется присущая телу способность к исцелению.Одна из важных особенностей программы заключается в её пролонгированном действии, то есть длительном эффекте после окончания курса.
Показания к применению
Противопоказания
методики
концепции
К числу противопоказаний относятся:
В программе применяются методики из таких областей как:• Остеопатия• Суставная гимнастика• Висцеральная терапия• Ударно-волновая терапия• Векторная перкуссия• Вакуумная терапия• Физическая реабилитация• Кинезиология• Рефлексотерапия• Краниосокральная терапия• Постизометрическая релаксация
В основе программы лежит несколько важных концепций:
Позвоночник как единая система
Многим знакомы болезненные ощущения, возникающие в крестце, поясничном, грудном или шейном отделе позвоночника. Первое что приходит в голову, не искушённому в этом вопросе человеку, при возникновении дискомфорта, это намазать беспокоящее место разрекламированной мазью или принять обезболивающее. В дальнейшем, если болевые ощущения не проходят или повторяются вновь, человек задумывается о более серьёзной и системной терапии. Цель данной статьи, в наиболее простой форме, рассмотреть природу возникновения болей в позвоночнике с учётом причинно-следственных связей.Позвоночник, как впрочем и весь организм, представляет собой целостную систему. Все отделы позвоночника взаимозависимы, и не могут рассматриваться как отдельные сегменты при оздоровительных воздействиях. Так как человек – существо прямоходящие, то и взаимосвязи различных отделов и сегментов позвоночника рассматриваются исходя из закона гравитации, то есть снизу вверх. Фундаментом всего позвоночного столба является таз, который образован парной тазовой костью. Тазовые кости, в свою очередь, посредством крестцово-подвздошного сустава, связаны с крестцом. Таким образом, таз образует функциональное единство с позвоночником. Он является основанием позвоночника и одновременно связующим звеном с нижними конечностями.Для простоты восприятия можно сравнить позвоночник с высотным многоэтажным домом, где фундамент это таз, этажи это позвонки, а крыша – голова.
Если покосится фундамент то и всё здание будет кренится. Соответственно смещения, наклоны или ротации таза в различных плоскостях так же влияют на положение всего позвоночного столба. Вывод напрашивается сам собой: «Прежде чем ремонтировать крышу или пролёты этажей, нужно привести в порядок фундамент!».К сожалению, в большинстве случаев проблемы рассматриваются локально: «Где больно, там и лечим», хотя фундаментальная причина может находиться совершенно в другом месте.В отличие от жесткой конструкции дома, с его перекрытиями, позвоночник имеет более гибкую систему соединений, образованную межпозвоночными дисками, суставами и связками. В связи с этим, при смещениях, наклонах таза, в вышележащих отделах позвоночника происходит компенсация, так называемое вертикальное выравнивание, посредством компенсаторных или сколиотических дуг.
Роль питания
Роль питания в здоровье человека невозможно переоценить. Состояние крови, лимфы, межклеточной и внутриклеточной жидкости, все биохимические реакции в организме человека напрямую зависят от того что человек пьёт и ест. Различной литературы, на тему диетологии и здорового питания, написано великое множество. Но как показывает практика, для большинства людей из-за большого объёма информации и сложности подачи, специальная литература остаётся только теорией, которая так и не получает практического применения. Есть, конечно, категория людей, которые давно идут дорогой оздоровления и значительно продвинулись в вопросах здорового питания, но данная статья для тех, кто в начале пути. И так, первое с чего нужно начинать, это питьевой режим.
Обезвоживание – это первейший дефицит, от которого следует избавляться. Все обменные процессы и функционирование всех систем в организме, не могут полноценно происходить при данном дефиците. Если учесть что организм взрослого человека содержит в среднем 75% воды, то логично предположить что наш ежедневный рацион тоже должен состоять на 75% из воды и лишь на 25% из концентрированной пищи. Конечно, здесь нужно иметь в виду, что и твёрдая пища тоже содержит в себе воду и чемпионы здесь фрукты, но общее соотношение необходимо поддерживать.Какое же количество воды следует выпивать в сутки? Средний выход жидкости из организма взрослого человека, при температуре +20 градусов Цельсия, около2 литров. 700-800 г. человек выделяет с мочой,600 г. – через лёгкие,400 г. – потом, 300-400 г. расходуется как внутренняя вода. Значит, для того, чтобы восполнить, уже 2 литра надо выпить. А чтобы получить дополнительную энергию для жизни, надо выпить больше. В среднем 2,5 литра в сутки, с учётом повышенной температуры до3 литров.
Так же важно уделять внимание качеству потребляемой воды. Вода должна быть чистой и обязательно СЫРОЙ! При кипячении вода теряет кислород, микроэлементы, а также в ней разрушаются водородные связи, т.е. вода теряет свою структуру и энергетическое наполнение, превращаясь в «мертвую воду». Пить воду следует за 15 – 20 минут до еды и в промежутках между приёмами пищи. Запивать еду не следует, поскольку вы будете разбавлять пищеварительные соки. Употребляя воду во время еды, вы разводите сок водой, нарушая нормальный процесс пищеварения.Если ранее человек не пил воду, то начинать следует постепенно. Вначале по пол стакана перед завтраком, обедом и ужином, затем по целому стакану, далее добавить приём воды между приёмами пищи и т.д. Все процессы в организме должны меняться постепенно. Когда организм «разопьётся», чувство потребности в воде будет возникать автоматически. Контролировать количество потребления воды можно по окрасу мочи, в норме моча должна быть прозрачная. Как только появляется цветность или резкий запах, нужно выпить той самой чистой, сырой воды.Если человек будет игнорировать питьевой режим, то любые дальнейшие действия, направленные на оздоровление, будут не эффективными. И наоборот, даже если изменить только один питьевой компонент, через пару месяцев, человек обязательно почувствует улучшение своего самочувствия.
Второй важнейший критерий питания, это конечно качество употребляемых продуктов. У человека, живущего в экологически благоприятном месте, который ведёт натуральное хозяйство, с этим аспектом вопросов не возникает. Для жителей мегаполисов это серьёзнейшая проблема. Добыть качественные продукты в супермаркетах дело не простое. Основная часть пищевой промышленности ориентирована на получение прибыли любой ценой, в том числе и ценой здоровья конечных потребителей. Принцип оценки пригодности продуктов прост, всё, что мгновенно не убивает человека, продавать можно. О том, какие последствия произведённые продукты будут оказывать на организм человека в длительном периоде и как это скажется на будущих поколениях, мало кто задумывается.
Принцип правильного сочетания пищевых продуктов. Впервые исследования в данном направлении проводил Иван Петрович Павлов – русский учёный, физиолог. В 1897г. была опубликована книга «Лекции о работе главных пищеварительных желез», а в 1904 году И. П. Павлову присуждается Нобелевская премия за выдающиеся достижения в области изучения физиологии пищеварения. Позже научные разработки школы Павлова были применены на практике американским натуропатом Гербертом Шелтоном. Теория правильного сочетания пищевых продуктов гласит: человеческий организм не предназначен для переваривания более чем одного вида концентрированной пищи в желудке за один прием. Под концентрированной пищей подразумевается любая пища, кроме фруктов и овощей. Не рекомендуется одновременно сочетать два вида белка, например мясо и рыбу, одновременно употреблять белки и углеводы, к примеру, курицу с макаронами. Более подробно совместимость продуктов представлена в различных таблицах, но зная основной принцип ими можно и не пользоваться. Раздельное питание активирует функцию самоочистки организма, хорошо применимо с целью вывода шлаков из организма и нивелирует вредное воздействие некачественных продуктов. Если есть возможность питаться только качественными продуктами, выращенными в экологически чистых районах, без применения ГМО, пестицидов, антибиотиков, гормонов и т.д., то вопросы совместимости становятся, не так актуальны. Для людей имеющих лишний вес, данный способ питания будет также эффективен и при этом, можно не прибегать к таким радикальным методам как голодание. Отдельно стоит сказать, когда кушать фрукты. Фрукты следует употреблять на пустой желудок, до приема концентрированной пищи, поскольку им нужно быстрей пройти через желудок для расщепления в кишечнике, а наличие в желудке долго перевариваемой пищи, к примеру, той же белковой, будет затруднять их транзит. Поэтому о фруктах на десерт стоит позабыть. Ограничение употребления сахара и изделий из муки высшего сорта, тоже является неотъемлемой частью здорового питания, предпочтение стоит отдавать свежим овощам и фруктам.Эти простые правила помогут организму лучше усваивать необходимые питательные вещества и выводить продукты распада.
движение и компенсации
Положительное влияние физической культуры на организм человека общеизвестный факт. С помощью циклических видов физической активности улучшается работа сердечно-сосудистой системы, укрепляется иммунитет, восстанавливается центральная нервная система. Различные виды гимнастики благоприятно воздействуют на опорно-двигательный аппарат, тонизируют и расслабляют мышцы.Но, к сожалению, даже специальная лечебная физкультура не способна полностью решить проблемы, связанные с родовыми или полученными в более поздний период травмами, обусловленными в первую очередь спазмом связок. Во время двигательной активности в движении принимают участие только подвижные сегменты, там же где есть хронический спазм связок происходит потеря эластичности, связка становится «жёсткой», при более давних напряжениях происходит кальцификация (обызвествление), вплоть до окостенения. Естественно такие участки в общей работе принимать участия не будут. Более того, чтобы компенсировать неподвижность напряжённых связок, подвижным участкам придётся проделывать более амплитудную работу, что в свою очередь ведёт к более выраженному нарушению биомеханики и закрепляет компенсаторную мышечную память (мышечный стереотип), которую в последствии очень сложно перепрограммировать.
Наиболее яркий пример данного явления можно наблюдать у профессиональных спортсменов, которые обращаются за помощью для решения проблем с суставами и позвоночником. Казалось бы, какие могут быть дисфункции позвоночника у 16-летней девушки, мастера спорта по художественной гимнастике? Её гибкости могут позавидовать многие. В данном случае снимок МРТ показал межпозвоночную грыжу поясничного отдела, сегмента L5 – S1 и протрузию L4 – L5. Во время диагностики обнаружились абсолютно неподвижные крестцово-подвздошные суставы с хроническими напряжениями крестцово-подвздошных и крестцово-бугорных связок, что привело к нарушениям биомеханики всего таза, а это спровоцировало сколиотическую дугу поясничного отдела. Также неподвижными оказались четвёртый и пятый позвонки поясничного отдела, так как связки этих сегментов, из-за хронического спазма, были подвержены дегенеративным процессам. В результате при выполнении различных шпагатов, таз полноценно в движении не участвовал, вся амплитуда достигалась только за счёт гипермобильных тазобедренных суставов. При выполнении прогибов в позвоночнике сегменты L4-L5 и L5-S1 тоже не принимали участия в движении, что компенсировалось гипермобильностью вышележащих сегментов позвоночника. В рассмотренном примере, с 16-ти летней спортсменкой, мы видим родовую травму таза и хронические напряжения связок в нижних отделах позвоночника с которыми собственно девочку в раннем возрасте и отдали в секцию художественной гимнастики. Но по истечении долгих лет тренировок, где было напряжение, там оно и осталось, со всеми вытекающими последствиями в виде нарушения обменных процессов и деградации тканей. А подвижные участки с эластичными тканями взяли на себя компенсаторную функцию, тем самым усиливая и закрепляя процесс биомеханических нарушений. Подобную картину можно наблюдать не только у спортсменов, но и у людей давно занимающихся цигун, йогой, балетом, танцами и т.д. Таким образом, заблуждение, что различными видами самостоятельных движений можно изменить дегенеративные процессы в связках и межпозвоночных дисках на любой стадии – это миф.Ещё один миф связан с различными вытяжениями позвоночника, начиная с простых висов, заканчивая специальными приспособлениями по типу «Правило» и т.п. Сводится он к тому что с помощью подобных вытяжений можно растянуть и расслабить ткани в напряженных участках. Там, где напряжения свежие или не настолько сильные чтобы привести к фиброзным и даже склеротическим изменениям, эффект безусловно будет. Но если межпозвоночный диск в результате давних обменных нарушений прошел стадию дегидратации, другими словами стал сухим и жёстким, на фиброзном кольце появились трещины, пульпозное ядро потеряло эластичность, а связки вокруг таких дисков закальцифицировались, никуда они не потянутся. Для простоты восприятия представьте бусинки равномерно закрепленные на резиночке, где бусинки это позвонки, а резиночка это межпозвоночные диски и связки. Если мы потянем за концы резиночки, она будет растягиваться, а расстояние между бусинками равномерно увеличиваться. Теперь изменим условия и скрепим две бусинки металлической скрепкой, снова потянем в разные стороны. Что произойдёт? Правильно! Потянется там, где мягко, а там, где жёстко движения не будет.Следовательно, прежде чем заниматься оздоровительной физкультурой или активно участвовать в спортивной деятельности, нужно обеспечить подвижность всех суставов и эластичность связок. Выполнить такую работу может только квалифицированный специалист, умеющий восстанавливать правильную биомеханику опорно-двигательного аппарата и устранять хронические связочные напряжения. Это позволит в дальнейшем человеку полноценно заниматься физической активностью, использовать весь свой природный потенциал и гармонично вовлекать в движение все подвижные сегменты опорно-двигательного аппарата, тем самым предотвращая образования застойных участков с нарушениями обменных процессов.
РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ
Польза от купания в проруби
1
Среднестатистический человек за свою жизнь на болезни тратит около 6 лет. Когда дельфин плавает в море, он не ценит свою родную среду. Но как только волны выбрасывают его на берег, получая ожоги под палящим солнцем, он начинает понимать, чего он лишился. Мою жизнь можно смело разделить на две половины – до первого моего купания в ледяной воде и после. После первого купания я открыл для себя совершенно иной мир. Я как будто проснулся! Жалко, что к этому открытию я пришел через боль и страдания. Если бы мне в жизни встретился настоящий мастер, учитель, я бы это открытие сделал намного раньше. Ведь для того, чтобы быть абсолютно здоровым, для того,чтобы открыть в себе способности, необязательно болеть. Зачем тратить время на страдания и болезни? Но я был тогда темным невеждой, и рядом не было ни одного мудрого человека, который указал бы мне истинный путь.
Очень важно в жизни найти и понять свой истинный путь! Как сказал Конфуций: «Если человеку поутру пришлось познать истинный путь, к вечеру ему уже не страшно умирать». Это он не о смерти, а о настоящей жизни говорил. Прежде чем, уважаемый читатель, поделиться с вами великим открытием, мгновенно изменившим мою жизнь, я хочу обратить ваше внимание на очень важную деталь: медицина развивается, и это прекрасно, а больных людей становится все больше. Почему? Конечно, кто-нибудь возразит, и, наверное справедливо: ведь продолжительность жизни тоже растет. Раньше-то люди от болезней умирали в молодом возрасте, а сейчас продолжительность жизни увеличилась, вот и больных стало больше. Допустим. Тогда почему столько больных детей рождается, почему дети так много болеют? Почему людей, страдающих от депрессий, нервных потрясений, фобий, людей, психологически сломленных, сегодня на много процентов больше, чем 100 лет назад. Я хочу обратить ваше внимание на самый главный вопрос: «Почему люди болеют?» Ответив на этот вопрос, мы сможем научиться не болеть, мы сэкономим годы жизни, не будем тратить огромные деньги на таблетки, мы сможем жить счастливой жизнью, избавиться от страданий. Мы сможем своим счастьем поделиться с другими людьми. В своих исследованиях я опираюсь не только на свой личный положительный опыт. На мой взгляд, причин заболеваний две. Первая причина: …люди не берегут свою душу, душа засоряется ненавистью, злостью, обидами, жадностью, эгоизмом, а ведь человек – это душа,наделенная телом. Сегодня болит душа – завтра заболит тело. Бездуховность и эгоизм – вот причины большинства современных болезней. Вторая причина: …почему люди часто болеют: современный человек оторвался от природы, отдалился от своих корней. Отделите растение от корней – оно сразу зачахнет. Нужно понять, что природа – это наша мать, она живая.Человек связан энергетической пуповиной с природой, как говорят даосы: «Человек связан с космосом серебряной нитью». Железобетонные квартиры, бурное развитие промышленности, сумасшедший ритм жизни разрывают эту серебряную нить. Вот отсюда-то и болезни. Я не специалист в области болезней. Все свои усилия, всю свою мудрость я прикладывал к решению простой задачи: «Как не заболеть? Как убрать причины заболеваний? Как избавить людей от болезней, от страданий?» Мои советы подкрепляются тысячами положительных результатов. Практическим путем я пришел к простым надежным рецептам.Первый рецепт: с болезнью не надо бороться. Любая борьба разрушительна. Это легко доказать: подойдите к стенке… и врежьте по ней кулаком с усилием 20 килограммов. Согласитесь, будет больно. С одной стороны, вы врезали по стенке кулаком, но с другой стороны, стенка врезала по вашей руке с такой же силой. На мой взгляд, бороться с болезнью глупо. Мудрее убрать причины заболеваний. А убрать причины заболеваний очень легко. Предлагаю проверенные способы: нужно как можно больше смеяться, не думайте о болезни, не произносите слова, связанные с болезнью. Любое слово, ассоциирующееся с болезнью, нужно выкинуть из своего лексикона, из своего дома. Как говорили наши мудрые предки: «Не поминай черта, а то он придет». Не упоминайте болезни, а то они придут.Следующий простой рецепт: как можно чаще искренне желать здоровья всем людям на земле. Чем искреннее вы желаете людям здоровья, тем больше здоровья будет у вас. Не надо злиться, обижаться, жадничать. Все очень просто – и в простоте сила.Третий добрый совет: духовные ценности необходимо поставить выше материальных, думать только о хорошем. Вот самые простые рецепты, при помощи которых абсолютно любой человек может убрать все причины заболеваний.И четвертый мудрый совет: как можно чаще общайтесь с природой. Хотя бы раз в неделю пару минут необходимо постоять босыми ногами на земле, зарядиться от нее энергией, искупаться в холодной воде. Природу надо полюбить, полюбить, как маму. Когда я окунаюсь в прорубь, я представляю, что природа-матушка обнимает меня своими ласковыми объятиями, как обнимала меня маленького в детстве моя мама. Мы с природой-матушкой единое целое, как капля в океане.К сожалению, большинство людей любят природу только тогда, когда они наслаждаются солнышком, лежат на пляже. Но как только наступают морозы, холод, ветер со снегом хлещет в лицо, стоя на остановке, кутаясь в пальтишко, обычный человек начинает проклинать природу. Со злостью он произносит: «Ух, ненавижу этот мороз, ненавижу эту зиму». Человек начинает злиться, и эта злость его же и убивает, разрушает его иммунную систему, его метаболическую память, и он заболевает. Человек как бы выплевывает негативные эмоции, негативную энергию в колодец мироздания и заболевает. А как убрать свои страхи и предрассудки? Как полюбить природу? С удовольствием поделюсь своим богатым опытом, научу, как подружиться с ней, как подсоединиться к мощному вечному источнику энергии. Самая лучшая школа – это личный пример. С удовольствием расскажу, как я выполняю суперполезное упражнение. Своим рассказом постараюсь вас,увлечь интереснейшим опытом.Утром или вечером, не имеет значения, прихожу я на берег водоема, успокаиваюсь, никакой суеты, здороваюсь со всеми людьми, которых я встречаю. Подходя к проруби, я улыбаюсь, улыбаюсь сердцем, и неважно, что холодно. Общаясь с водой, будьте внимательны: вода – это такой мощный природный усилитель, – если вы подходите к воде со страхом, то она ваш страх усилит во много раз, если вы подходите с любовью, то она вашу любовь усилит во много, много раз. Если вы никогда не погружались в холоднуюводу и будете делать это в первый раз, я хочу успокоить вас. Пользуясь знаниями школьной программы физики, очень легко доказать, что погружение нашего тела на несколько секунд никакого вреда нам не приносит. Вода обладает мощной теплоемкостью, а наше тело состоит на 80% из воды, мозг – на 95%, – значит оно тоже обладает мощной теплоемкостью. Практически при равной теплоемкости, опускаясь в прорубь на пару секунд, никакого охлаждения тела произойти не может! Чтобы убедиться, можете сами проделать простой эксперимент: возьмите воздушный шарик, налейте в него воду температурой 36,6 градусов и на секунду опустите в воду температурой 2 градуса, это температура воды в проруби, – температура воды в шарике останется прежней. Еще прибавьте тепло, которое постоянно выделяется в вашем организме в процессе метаболизма. За секунду пребывания в холодной воде температура вашего тела не изменится. Никакого переохлаждения не произойдет.Смело окунайтесь в холодную воду и ничего не бойтесь. Только прошу вас, всего на одну секунду и не больше! И обязательно с головой, чтобы замкнулись энергетические контуры. Но в этом великом упражнении нас интересует не наше тело, а наша душа. Честно признаться, о теле даже не хочется говорить. Ну, опустили на одну секунду тело с головой в прорубь: хорошая гимнастика для сосудов, температурный массаж, ничего особенного. На этом даже не хочется останавливаться. А вот теперь переходим к самой главной сутиэтого сильнейшего упражнения – к великим процессам, происходящим в нашей душе. Это упражнение и есть тот ключик, который откроет секретную дверь вашей души, из которой вы будете черпать неиссякаемую энергию и безграничные возможности. Рассказываю, как я выполняю это упражнение, что я чувствую и переживаю, а главное – зачем. Страха как раньше не испытываю, но всегда нужно сделать небольшое волевое усилие. Почему это происходит? Объяснить это очень просто. Нас с детства пугали холодом. Не стой на снегу – заболеешь, не ешь снег – заболеешь, не стой на ветру – заболеешь, не стой на холодной земле – заболеешь. Нам тысячи раз бабушки, дедушки, мамы и папы внушали, что холод – это болезнь, зло, смерть. На уровне подсознания нам внушили, «записали навсегда» страх перед холодной водой. Именно страх заставляет учащенно биться наше сердце. Именно страх сжимает наше дыхание, наши мышцы. Когда мы погружаемся в холодную воду, не вода, не природа, а именно страх, который засел глубоко в нашем подсознании, вызывает волнение. Вот почему даже я, много лет выполняя это упражнение, при раздевании испытываю небольшой дискомфорт.Подходя к проруби, я начинаю мысленно улыбаться, раздевшись, я босыми ногами встаю на лед. Это первая часть упражнения. Когда я голыми ногами встаю на лед, я чувствую жжение. Я рад этому жжению. Я не боюсь его. Жжение моих ступней я воспринимаю как поступательную энергию. Доказать это легко. Возьмите две батарейки. Одну использованную, в которой нет энергии, а другую заряженную. По очереди попробуйте их языком. Батарейку, в которой нет энергии, вы даже не 185 почувствуете. А та батарейка, которая заряжена энергией, будет щипать ваш язык, вы почувствуете жжение – энергию. Вот так и наша матушка-природа пощипывает наши ступни, значит, заряжает их энергией. Научившись чувствовать через «пощипывание» энергию земли зимой, летом вы тоже будете чувствовать энергию природы.Второе логическое объяснение еще проще, чем первое. На Востоке, еще в глубокой древности, люди доказали, что на нашем теле есть специальные энергетические точки, которые связаны с нашими органами. Самое большое количество этих точек находится на ушных раковинах, на наших ладонях и на наших ступнях. На каждой ступне находится около 100 таких точек. Как правило, на Востоке эти точки активизируются при помощи иглоукалывания, электрического тока, прижигания огнем или химическим способом. На Руси всегда жили мудрые люди.Зачем 100 раз тыкать иголкой в ступню, тратить время? Проще встать всей ступней на холодный снег и стимулировать сразу все точки. Всему телу, всем органам будет польза и радость. Я стою на снегу и радуюсь! Мои ступни покалывает холод, чувствую жжение… Хорошо! Я счастливо улыбаюсь. В этот момент главное начинает происходить в моем сознании, в моем сердце – ради чего, собственно говоря, все это и делается. Мысленно я обращаюсь несколько раз к матушке-природе.Сначала я прошу здоровья для себя: «природа, дай мне еще больше здоровья». Затем я прошу здоровья для своих близких и родных: «природа, дай здоровья всем моим близким и родным. Дай здоровья всем моим друзьям». Затем наступает самое главное обращение – оно дает нам самую мощную силу. «природа, дай здоровья всем людям на земле», «природа, дай здоровья всем людям на земле»... Эту фразу я мысленно начинаю непрерывно произносить как заклинание, не останавливаясь, не прекращая, искренне произнося этувеликую просьбу. Я подхожу к проруби и окунаюсь на секундочку, но обязательно с головой, чтобы замкнулись энергетические меридианы. Быстро выхожу, делаю глубокий выдох, при этом каждое мое движение сопровождается мысленным произнесением главных слов: природа, дай здоровья всем людям на земле». Хочу обратить особое внимание на один важный закон. Чем искреннее вы просите здоровья для всех людей на земле, тем больше здоровья будет у вас. Уважаемый читатель, не жалейте любви! Поделитесь своей любовью с другими людьми! Это и есть самый главный ключ к здоровью.Хотите быть здоровым – как можно чаще желайте здоровья другим людям. Перед тем как одеваться, я еще раз прошу природы здоровья для себя и для своих близких. В этот момент, я испытываю настоящий экстаз, настоящее удовольствие. Могу смело утверждать, что более сильного наслаждения вряд ли возможно найти. Еще раз подчеркиваю, что удовольствие я получаю не от купания в проруби. Это 5% удовольствия, а 95% наслаждения, удовольствия, пользы приходит именно в результате духовной практики. Слово «духовной» прошу не путать со словом «религиозной».Купаться в проруби я стал, только чтобы победить болезнь. Спасая свое тело, я открыл великий мир – вдруг произошло чудо… я открыл в себе способности, энергию, силу! Гениальное, простое, доступное всем упражнение открыло во мне способности! Как мало усилий надо приложить человеку, чтобы подключиться к новым источникам энергии. Когда восходит солнце, темнота трусливо убегает! Подключившись к энергии природы, ваши болезни убегут, как темнота при появлении света! Если вы абсолютно здоровы – это прекрасно! Если вам интересно, вы можете попробовать через это мощнейшее упражнение открыть в себе сверхспособности, познать новый опыт, попробуйте – не пожалеете. Помните, главное – не тело окунуть в прорубь. Эка невидаль – одно тело из одной среды погрузить на секунду в другую среду. Термомассаж, гимнастика для сосудов, расслабление нервной системы – да и только. Сколько людей в мире купаются после бани в проруби – приятно, не более.Говоря об этом великом упражнении, прежде всего я говорю о вашей душе, о вечных человеческих ценностях, о новой светлой, счастливой жизни! Я говорю о любви, о доброте, о величии, о бессмертии души! А если вас замучили болезни, депрессия, хроническая усталость, замучили нервные срывы – вперед в ледяную воду! Действуйте – и вы легко уберете причины заболеваний. Исцеление души приводит к быстрому исцелению тела. Я это чудо видел много-много раз. Я познакомился с удивительным человеком Виктором Яковлевичем Пылявским. Человек пришел поблагодарить меня за мою книгу, которая ему помогла остаться в живых. А я в свою очередь низко кланяюсь ему за его великую победу над смертью, за его мощный пример, который поможет тысячам людей победить болезни. Сражаясь с конкурентами, российский успешный предприниматель Виктор Яковлевич, зарабатывал огромные деньги. Внезапно он почувствовал себя плохо, подумал, что переутомился. Но с каждым днем становилось все хуже и хуже. Пришлось отложить важные дела и пойти в больницу. В больнице он услышал свой смертный приговор, врачи были удивлены, почему он еще жив. «У вас последняя стадия рака. - сказали врачи. - Вам осталось жить максимум 2 недели». Ему предлагали лечь в больницу, но он отказался: глупо 2 последние недели жизни провести среди умирающих больных. Когда-то в молодости он был туристом. Взяв с собой спальник и рюкзак, этот человек ушел умирать в Жигулевские горы, в одно из самых красивых мест на земле. Он ничего не ел, купался в ледяной воде, спал под открытым небом. Прошло 2 недели, а он не умер. Он продолжал наслаждаться природой, купаться в холодной воде, разговаривать с природой, любоваться звездами, гулять. На 12-й день его пребывания в горах ночью какой-то сильный добрый голос ему сказал: «Иди домой, ты уже здоров».Добравшись до дома, первым делом он пошел к врачам. Врачи сделали анализы и обалдели: перед ними был абсолютно здоровый человек. Природа сохранила ему жизнь. Подойдя к смертельной пропасти, он вдруг понял, что не так жил: погоня за деньгами, бездуховность разрушили сначала его душу, а потом и его тело. А ведь он всю жизнь мечтал писать картины, заниматься фотографией. Выздоровев, Виктор осознал всю бессмысленность своей прежней пустой жизни и начал жить заново.Он занялся любимым делом, стал прекрасным художником, фотографом. Реальных случаев исцеления происходит очень и очень много. Я хочу обратить ваше внимание, на главное: это истории не победы тела над болезнью, а победы души над болезнью. Это истории возрождения человеческой души, возрождения вечных человеческих ценностей. Пройдя через болезни и страдания, я делаю все для того, чтобы изменить жизнь как можно большего количества людей, показать людям самый короткий путь к здоровью , и сделать людей здоровыми и веселыми. Одержав победу, открыв в себе свои великие возможности, вы навсегда становитесь счастливым. А став счастливым, вы будете делать счастливыми других людей!
Диабет и Стресс. Какая связь?
Вот болезнь, которая становится просто бедствием. И я почти уверен, что основные ее причины — переедание, отсутствие физических нагрузок, неприятности дома и на работе. Не могут так просто ломаться генетически заложенные регуляторы обмена веществ и, в частности, обмена углеводов, потом жиров, а в конце концов и белков. Именно в этом состоит суть сахарного диабета (встречается и другой диабет, но редко, не буду на нем останавливаться).Диабет был описан еще в Древней Греции — как болезнь, при которой «вода проходит насквозь». Обильное выделение мочи и соответственно — жажда. Потом уже ученые уточнили: с мочой выделяется сахар (глюкоза), потому что количество его повышено в крови. А причина — в резком ослаблении действия гормона поджелудочной железы — инсулина, ответственного за «сжигание» глюкозы в каждой клетке.
Строго говоря, продукция инсулина запрограммирована генетически. Почему же ломается программа? Как мне представляется, причина та же, что и при гипертонии, — сильные стрессы, не отработанные физической нагрузкой. Мышцам наших предков требовалось куда больше энергии, поэтому многие клетки должны были придерживать глюкозу, чтобы она осталась для мышц. Значит, нужно было притормозить выделение инсулина поджелудочной железой.При том, что современные люди гораздо менее активны физически, они способны значительно дольше испытывать агрессивные и горестные эмоции — развитый разум с большой памятью удерживает их. И регуляторы — сначала нервных центров, потом и эндокринных желез — не справляются со своими функциями. Многие болезни начинаются с этого.Который раз я возвращаюсь к своей главной идее: нужна интенсивная физкультура. Но мешает другая особенность психики, доставшаяся человеку от животного, — то, что мы называем ленью. Природа экономит энергию и без необходимости напрягать мышцы не требует. Правда, человек может противостоять лени, но это удается не всем.Итак, островки Лангерганса в поджелудочной железе вырабатывают недостаточно гормона инсулина. От этого глюкоза плохо используется в клетках, уровень ее в крови повышается (гипергликемия), она начинает выделяться с мочой (глюкозурия), увлекая за собой воду, — объем мочи увеличивается до двух и более литров (полиурия).Весь организм приходит в расстройство. У большинства больных развивается ожирение, но некоторые худеют. Часто поражаются артерии — вплоть до тромбозов и гангрены, изменяется кожа — плохо заживают раны, ухудшается зрение — иногда до слепоты…Различают три степени тяжести диабета. При первой (легкой) сахар в крови не превышает 140 мг/%. Трудоспособность можно сохранять при помощи одной диеты, без лекарств.При второй (средней тяжести) сахар в крови не превышает 220 мг/%. Компенсация достигается диетой и малыми дозами лекарств.При третьей степени тяжести уровень сахара в крови превышает 220 мг/%. Тяжелый диабет часто сопровождается осложнениями со стороны почек, глаз, артерий и требует больших доз инсулина.Самый злой диабет — юношеский. Несоблюдение режима питания и лечения, особенно если процесс изначально тяжелый, может привести к предкоматозному состоянию: резкая слабость, сильнейшая жажда, запах ацетона изо рта, мочеизнурение. В таком случае нужно срочно исследовать кровь на сахар и принимать экстренные меры. Иначе наступит кома.Слово «кома» стоит в ряду страшных медицинских терминов: коллапс, шок, терминальное состояние, агония, клиническая смерть. За каждым из них — свой набор угроз для жизни со своими акцентами. При коме главное — глубокая потеря сознания. При коллапсе — резкое (однако обратимое) снижение кровяного давления из-за ослабления тонуса артерий. При шоке главный симптом — тоже падение давления, но в сочетании с сердечной слабостью и нарушениями газообмена, что очень затрудняет возврат к нормальному состоянию. Терминальное состояние и агония — крайние степени комбинации шока и комы, не совместимые с жизнью.Клиническая смерть — это остановка сердца. Если она произошла внезапно и рядом оказались хорошие врачи, то в течение 5-10 минут возможны реанимационные процедуры, способные вернуть к жизни: массаж сердца путем сильных толчков двумя ладонями (друг на друге) на грудину лежащего на спине больного (за границей этому обучают даже школьников!), дефибрилляция, внутрисердечные и внутривенные вливания различных лекарств. Искусственное дыхание теперь делают «рот-в-рот»: своим открытым ртом нужно плотно охватить рот больного и с частотой 30–40 раз в минуту сильно вдувать воздух в его легкие.Если сердце еще сохранило резервы и реагируют регуляторы кровяного давления, эти меры обычно приносят эффект, но, к сожалению, не всегда длительный. «Запустить» сердце после клинической смерти надолго, для жизни, удается в 20–30 % случаев. По крайней мере, таков опыт нашего института — а это более тысячи реанимаций (в основном у оперированных больных).Различных коматозных состояний медики знают много. Главные из них такие: мозговая кома — при инсультах и травмах мозга, разнообразные токсические комы, вызываемые отравлениями, и, наконец, две, связанные с диабетом, — гипергликемическая (или диабетическая) и гипогликемическая — от передозировки инсулина. Диабетическая — когда уровень сахара в крови резко повысился, а гипогликемическая — когда содержание глюкозы в крови катастрофически упало.Главный признак любой комы — помрачение сознания: от оглушения до полного отключения всех реакций. Диабетическая кома развивается относительно постепенно, с периодом предкоматозного состояния, признаками которого являются обильное мочевыделение, слабость, обмороки при быстром вставании, глубокое дыхание, запах ацетона изо рта. Сознание постепенно угасает. Пульс прощупывается, давление снижено. Диагноз подтверждается исследованием капли крови из пальца — сахар в таких случаях повышается до 300 мг/%. Полезно расспросить близких больного. Обычно оказывается, что он злоупотреблял углеводами, не вводил инсулин. Лечение — быстрое введение дозы инсулина подкожно до 50 единиц с повторными определениями сахара в крови.«Противоположная», гипогликемическая кома, при которой от передозировки инсулина сахар в крови падает ниже 80 мг/%, развивается остро: потеря сознания, кожа бледная, судороги, но пульс прощупывается. Расспросы и здесь помогают — можно установить связь между состоянием больного и введением инсулина. Лечение — быстрое введение внутривенно 40–80 мл 40 %-ного раствора глюкозы. Чтобы не ошибиться в дозе, необходимы анализ крови и контроль врача. Самый легкий, доврачебный метод выведения из этой комы — пососать кусок сахара.Что касается лечения самого диабета, то все знают, что нужны диета, проверка крови на сахар и лекарства. Схема простая, но конкретное наполнение ее требует внимания врача, дисциплины и культуры больного. Дело в том, что нужно стремиться нормализовать сахар крови за счет диеты и сахаропонижающих таблеток (например, препараты сульфанилмочевины, бугуаниды). Помогают они только при нетяжелом диабете и обязательных ограничениях в еде.Диета диабетику необходима. Принцип ясен — минимум углеводов, раз они «плохо горят». Поскольку большинство диабетиков склонны к ожирению, нужно придерживаться минимума калорий. И заниматься физкультурой, причем необходимы довольно большие нагрузки. Обычно специалисты по ЛФК рекомендуют диабетикам 20–30 минут гимнастики без переутомления. Примерно то же, что и гипертоникам. Такая гимнастика может «сжечь» всего 50 граммов углеводов (на что уходит 200 килокалорий — ничтожно мало в сравнении с общим их количеством — около 2200). Уверен, что нагрузки следует увеличить в 2–3 раза, тогда можно ожидать эффекта.Впрочем, едва ли я смогу убедить врачей. Они возразят: «Разве можно больному человеку бегать по часу, да еще таскать гантели?» Отвечаю: «Можно, если наращивать нагрузку постепенно».Обычно диабетикам рекомендуют есть больше овощей (до килограмма в день), но без картошки и гороха. А из фруктов избегать сладких, то есть винограда и бананов. Сахара — ни грамма, только заменители. Хлеба — всего 100 г, да и то в четыре приема.Добавлю: необходимо ежедневно взвешиваться и спустить вес, по крайней мере, до формулы «рост минус 100».К сожалению, мои воззрения на физкультуру при диабете никто не проверял. Возможно, теоретически исходные позиции, в которых я уверен, не совпадут с многоликой практической патологией. Особенно важно было бы попробовать лечить физкультурой юношеский диабет.
Простуда с высокой температурой
При высокой температуре вспоминаем, что у нас в крови не хватает хлора. Первой мерой против температуры у нас традиционно считается обильное питие. На самом деле это опасный и губительный фактор, способный «посадить» почки и обеспечить осложнение. Мы же должны делать следующее. Пока есть температурная реакция, пока не ушла темпе-ратура, полностью исключаем еду и воду. На самом деле при температуре ни есть, ни пить не хочется.Раньше, в детстве, нас заставляли пить воду при температуре. И сейчас дают воду, подслащивают её, делают всякие морсы, но это неправильно. Нам надо повысить концентрацию хлора в крови. Для этого нужно сосать соль - каждые 30 минут по крупинке соли. Это очень нравится организму, ему комфортно и приятно. Повышенная концентрация соли губительна для бактерий, которые находятся вне клетки, и для вирусов, которые находятся внутри клетки.
Надо взять лазикс (это фуросемид индийского производства; по статистике, из всех фуросемидов он сейчас меньше всех подделывается) - для взрослого одну таблетку, для ребенка половину таблетки. Препарат срабатывает буквально через 10-15 минут. Начинается мочегонный эффект, при котором из организма выводится избыточный калий, в крови повышается концентрация хлорида натрия, тем более что мы еще добавляем соль. При таких условиях любая инфекция, будь то вирусная или бактериальная, гибнет в течение нескольких часов. По статистике и из практики, грипп проходит в течение 4 часов.И последний этап. Мы знаем, что щитовидная железа способствует выработке иммуноглобулинов. Неважно, какой вирус попал в организм; щитовидка, оперирующая составом из 4 атомов йода, успешно с этим справляется. Но когда идет борьба с инфекцией, то щитовидка «обнуляется». Тогда необходимо делать йодные сетки на области правого подреберья и левого, где у нас находятся печень, селезенка, так как печень определяет возбудителя, а селезенка вырабатывает лимфоциты - «киллеры», которые его убивают. Когда у нас идет воспалительный процесс, йодные сетки уходят на глазах за минуты, что свидетельствует о быстром впитывании через кожу йода из-за его нехватки в организме. Эти сетки надо продолжать делать по мере их исчезновения. Если заболевание с высокой температурой началось с утра, то при выполнении сказанного до следующего утра болезнь исчезнет полностью. Еслболезнь наступает в обед или вечером, то приходится использовать и следующий день. Когда болезнь проходит, то, естественно, почки у человека «подсажены», они неспособны активно выводить из организма погибший микробный агент. Хлор его убивает, но теперь вся микрофлора должна раствориться и выйти через кровь, почки, мочу. Мы должны помочь почкам: вводить настойку прополиса на вторые сутки после того, как температура падает. Прополис - это универсальный антибиотик, который не действует губительно на нормальную микрофлору организма. Настойка прополиса продается в аптеке без рецепта и стоит копейки, но поскольку она спиртовая, ее нужно растворять в воде (5 капель на 50 граммов воды). Пить ее надо каждые вторые сутки, а потом мы ее принимаем з раза в день последующие 5 дней - на всякий случай, чтобы инфекция полностью ушла из почек.Как правило, после спада высокой температуры остается температура субфебрильная - это показатель пиелонефрита. То есть инфекция села в почках, как в фильтре; тогда эта субфебрильная температура практически не поддается коррекции, она очень длительная и ни на что не реагирует. Вот прополис мягко и эффективно помогает завершить лечение. Это тактика борьбы с любым простудным заболеванием.Если есть насморк, болят уши, то прополис также можно закапывать в нос и в уши. Если первые сутки выдержать жестко - без воды и еды, с солью, с лазексом, с йодными сетками, то, как правило, любое заболевание проходит.
Лечение содой
Соду нельзя считать панацей от всех заболеваний. Я пытаюсь донести до человека, тот факт, что организм, при нормальном функционировании всех органов и систем имеет щелочную реакцию. Нормальный показатель рН – 7.35-7.45. Нарушение показателя кислотности чревато возникновением различных патологий, размножением болезнетворных микроорганизмов, а также понижением защитных свойств организма. Чрезмерное окисление крови во внутренних органах, к примеру, в печени, может стать причиной проникновения грибков и паразитов, для которых кислая среда является благоприятной. Так как гидрокарбонат натрия обладает мощными бактерицидными и антисептическими свойствами, он признан эффективным помощником в борьбе с паразитарными микроорганизмами, заселяющими организм.
Терапия содой , прежде всего, направлена на нормализацию функционирования ЖКТ – на улучшение показателей уровня кислотности желудочного сока, так при его увеличении отмечается нарушение работы многих органов. Сода – отличное средство для понижения кислотности и выведения патогенных микроорганизмов. Метод терапии содой подразумевает, как применение соды для клизм, так и для приема внутрь. Лечение содой поспособствует активизации важнейших биохимических процессов организма. Неоспоримым преимуществом данного вещества является возможность его применения не только для терапии недугов, но и для профилактики.
Питание
Физиология - это безусловные рефлексы, они не зависят от человека. Каждый из органов работает или восстанавливается в свое определенное время. Если мы правильно поступаем во время восстановления или работы того или иного органа, мы никогда не болеем. Желудок начинает работать с 5 часов утра, он вырабатывает соляную кислоту и пепсины, которые растворяют органику. Клетки, которые вырабатывают это, тоже органические, тоже живые, а значит, они не могут жить круглосуточно, они тоже перевариваются соляной кислотой. Поэтому желудок работает максимально 12 часов - с 5 часов утра до 5 часов вечера. К 6 часам вечера в желудке нет ни соляной кислоты, ни клеток, которые ее вырабатывают; следовательно, пища принятая после шести часов вечера, не усваивается, не переваривается и будет лежать и гнить в желудке до следующего дня. Отсюда неприятный запах изо рта утром, состояние усталости, отсутствие аппетита.
Поскольку соляная кислота - это очень сильный растворитель, чтобы клетки в желудке не растворились, в течение дня каждые 2 часа нужно что-то кушать. Это не обязательно целые корыта супа и т. д., можно просто что-то перекусить. Поскольку система организма является самовосстанавливающейся, он должен подсказать, какие микроэлементы более необходимы в тот или иной период. Диеты не должно быть никакой. У каждого свое состояние крови и необходимость в различных микроэлементах: одному нужен цинк, другому магний и т. д. Микроэлементы организм начинает просить в виде тех или иных продуктов, поэтому нет ни запрещенных, ни разрешенных продуктов. При восстановлении всего организма пища будет являться лекарством для организма, а человек не будет болеть. Организм сам будет находить продукт, необходимый для выздоровления, подобно тому, как животные, не зная названия лечебной травы, находят ее и выздоравливают.В течение дня пища должна поступать как можно чаще, примерно через два часа, поэтому рекомендуется пятиразовое питание (как в санатории). Самая сильная соляная кислота вырабатывается рано утром, при этом возникает сильное чувство голода. В этот период клетки в желудке молодые, кислота сильная, значит, необходимо съесть на завтрак белки животного происхождения (во время поста это может быть рыба), в обед - суп, а на ужин - каши, углеводы, потому что они желудком не перевариваются и быстро уйдут, а желудок начнет восстанавливаться. Следовательно, ужин может состоять из каш с овощами или макарон, тем более что они дают длительное чувство сытости, так как перевариваются долго.С 18 часов включаются в работу почки. Они начинают фильтрацию, чтобы вывести все умершие клетки, которые желудок растворил. Чтобы помочь почкам фильтровать очень вязкую кровь, после 18 часов можнопить подсоленную воду, подобную тому физраствору, который продается в аптеке (концентрация соли в физрастворе очень точно отработана, так как раствор внутривенный). Можно попробовать его на вкус, запомнить и готовить самим. Минеральная вода «Ессентуки» № 4 или № 17 имеет такой же состав, поэтому после 18 часов можно пить минеральную воду.В связи с тем что мы потребляем огромное количество продуктов, богатых калием, сейчас у всех в крови избыточная его концентрация. Желудок не может этот избыточный калий погасить кислотой, организм дает безусловный рефлекс - начинает сохнуть рот. Когда сам организм не может вывести калий, он пытается его размыть водой, чтобы не затромбовалась кровь; появляется чувство жажды. У человека не бывает чувства жажды, если все системы организма нормально функционируют. Вся суточная жидкость не должна превышать 500 мл, да и то чтобы побаловаться чайком, а не из-за потребности в этом.Самая часто встречающаяся в организме реакция - это реакция нейтрализации «кислота плюс щелочь - вода». Во рту щелочная среда. Пища рефлекторно определяется, рецепторы работают, принимая решение о выработке кислоты или ферментов поджелудочной железы. Дальше пища поступает в желудок и обрабатывается кислото; после прохождения через желудок, например, гречневой каши она направляется в кишечник и там переваривается ферментами поджелудочной железы. В желудке она прошла обработку желудочным соком, а в кишечнике - щелочью; это еще одна реакция нейтрализации. После того, как под-желудочная переварила эту кашу, а там есть белки растительного происхождения, эти белки расщепляются на аминокислоты, которые из кишечника уходят в кровь. Из этих аминокислот организм синтезирует собственные белки. Аминокислота - это двуполярный кирпичик: с одной стороны щелочная группа, с другой - кислотная (карбоксидная). Происходит синтез белков за счет соединения разнополярных групп - карбоксидной и щелочной. Щелочная группа с карбоксидной соединяются и дают воду. Белок состоит из тысяч аминокислот, поэтому, переработав гречневую кашу, организм синтезировал огромное количество дистиллированной воды высочайшего качества. Излишки организм вывел в виде мочи. Организм самодостаточен.Нарушение гормональных механизмов восстановления на эмоциональном уровне приводит к нарушению работы всего организма. При соблюдении диетного режима по физиологии желудка появляется время восстановления атрофического гастрита. С 18 часов клетки регенерируют, к утру появляется большое количество кислоты, человек просыпается от сильного чувства голода. Нет необходимости в большом количестве пищи. При правильной работе всех систем организма для жизни достаточно съедать кусок ржаного хлеба, откуда организм сможетсинтезировать все необходимые вещества, элементы и витамины, за исключением витамина С, который должен приходить извне. Следовательно, если все хорошо работает, человеку нужен кусок хлеба, соль и луковица. Все остальное только засоряет организм. Желудок сейчас ничего не переваривает, люди едят огромное количество продуктов, в посты берут благословение на молочные продукты, но ничего не переваривается из-за отсутствия соляной кислоты. Поэтому состояние человека в пост еще больше ухудшается, а при таком питании желудок не восстанавливается.Врач-гастроэнтеролог, осматривая пациентов, которые приходят на осмотр натощак, сталкивается с тем, что утром у пациентов полный желудок, несмотря на то что все они не завтракали. Человек поел в 8 часов вечера, пища вся осталась в желудке. Желудок за ночь не восстановился, человек с больной головой, потому что внутри брожение и гниение, не-приятный запах изо рта; все это отравляет кровь, человек плохо себя чувствует. Врач не может посмотреть желудок. Только посоветовав пациентам не ужинать, врач получит возможность нормально обследовать больных.При переходе на систему Серафима Чичагова, несмотря на отсутствие какого-либо лечения, человек замечает происходящие изменения: мозг начинает лучше работать, восстанавливается зрение, улучшается внешний вид.Поскольку калий и натрий - это вещества, которые организмом не синтезируются, а приходят извне (в основном с едой), а вся пища в основном калийная, основная задача человека состоит в том, чтобы увеличить количество натриевых и снизить количество калиевых продуктов в рационе. На 100 граммов продукта - 2 грамма калия (это суточная норма) содержит дрожжевой хлеб. Таким образом, кусок хлеба (100 г) содержит суточную норму калия, так как дрожжи - самый сильный источник калия. Поэтому лучше употреблять бездрожжевые продукты. Еще один источник калия - это все сладкое: мед, варенье, сухофрукты, фрукты, орехи, семечки. Эти продукты нужно употреблять в малом количестве, аккуратно.Продуктов, содержащих натрий, в рационе питания должно быть много. Если не учитывать время поста, то это яйца, рыба, мясо, молоко - способствует выработке соляной кислоты. Натриевые продукты - это продукты желудочные: белки, которые желудок переваривает, и все специи - горчица, хрен, аджика (те, которые произрастают у нас). Все это усиливает выработку соляной кислоты, что делает поступающую в организм еду стерильной. Сюда же относятся все квашеные продукты (не маринованные с уксусом!), прошедшие ферментацию, брожение. Когда растительныйпродукт бродит (а бродит он две недели) процесс брожения превращает обычную капусту в продукт, воспринимаемый организмом, почти как мясо. Квашеная капуста переваривается желудком, усиливая выработку соляной кислоты. Желудок не страдает, что очень важно в пост. Наши предки это хорошо знали, поэтому как только начинался пост, в России употребляли огромное количество таких продуктов, как моченые яблоки, морошка, соленые грибы, квашеная капуста и т. д.Ферментация заканчивается тогда, когда перестает образовываться плесень и прекращается газообразование. Можно почистить морковь, уложить в эмалированную посуду, сверху положить антоновские яблоки и залить соленой водой. Поставить под гнет на две недели. Точно так же можно готовить свеклу и хранить ее до будущего урожая. Употребление этих продуктов не вызывает газообразования, они перевариваются желудком, их можно варить, использовать для приготовления винегрета, добавлять в супы, учитывая, что варится такая свекла дольше, чем обычная свекла или морковь, потому что после ферментации она становится более плотной. Желудок воспринимает такую пищу как мясо. Это очень важно в пост, когда человек употребляет преимущественно углеводистую пищу, что ведет к загущению крови.Помимо квашений и солений в пищу можно употреблять любую капусту - брокколи, морскую капуста, белокочанную. Капуста содержит витамин К, это антигастритный витамин. Капустный сок употребляют при язвах и гастритах, так как он усиливает выработку соляной кислоты.Можно употреблять в пищу вымоченный картофель. В картофеле огромное количество калия; если картофель почистить и оставить на ночь в воде, калий уйдет, а картофель, слив воду, можно варить, жарить и запекать.Крупы тоже содержат калий, но если в рационе натриевых продуктов больше, крупы и макароны можно и нужно употреблять в пищу.Из напитков хорошо усваивается томатный сок. Можно брать пасты, например «Помидорку», растворять, делать томатный сок либо заготавливать с осени самим. Томатный сок нужно пить с солью.Большое количество натрия содержится в цикории; цикорий - это наш кофе. Цикорий правильно собирать осенью после цветения, в сбор идут корни растения. Еще одно растение, которое можно употреблять с пользой, - это иван-чай, или кипрей. Его собирают в период цветения, но используют не цветы, а листья. Собранные листья необходимо проферменти- ровать, т. е. обработать механически до появления сока, и только потом сушить. Все травы и сборы для чая: мяту, мелиссу, лист смородины, вишни - необходимо подвергать ферментации, тогда цвет чая будет крепко насыщенным, чай принесет больше пользы.Родоначальниками чаепития считают Японию и Китай, но чай там пьют очень небольшими порциями. Сладкий чай употреблять не полезно, так как в крови находится хлорид натрия, а сладкий чай (вода) сразу всасывается в кровь, снижая концентрацию натрия, вследствие чего почки это блокируют и не выводят.Очень часто чувство жажды путают с другими чувствами. Во время жары врачи советуют пациентам ничего не пить. Чтобы проверить, действительно ли человек хочет пить, можно провести такой опыт: дать в жару теплую кипяченую воду. Если человек не захочет пить ее , а захочет холодной воды, значит, ему нужна не вода, а охлаждение. Поэтому во время жары достаточно положить на голову грелку со льдом либо встать под прохладный душ; чувство жажды исчезнет. Если же в этот момент выпить сладкую воду или морс, сахар, находящийся там, повысит концентрацию сахара в крови, что приведет к пересыханию слизистой. Сахар повысится, и организм, чтобы не получить инфаркт или инсульт, будет постоянно требовать воду.Продукты, богатые натрием, должны стать основой рациона, ибо человек ест не для наслаждения, а для поддержки своей жизнеспособности. В литературе часто упоминается о том, что человек должен вставать из-за стола с легким чувством голода. Желудок не может переварить большой объем пищи, а у современного человека вырабатывается очень мало соляной кислоты. Поэтому необходимо регу-лировать объем потребляемой пищи, который у каждого человека зависит от роста и телосложения. Лучше всего, если объем будет соответствовать двум ладошкам, сложенным вместе (одноразовый прием пищи), независимо от того, что мы едим. Не нужно употреблять комплексные обеды: первое, второе, компот сверху. Это невозможно переварить. Принцип питания - «есть что-то одно». Кашу, суп, чай - все нужно употреблять с интервалом 1-2 часа. Тогда желудок легко все переработает.Жидкость в желудке не всасывается. Она всасывается в кишечнике (в толстом), а через желудок проходит транзитом. Если сразу после еды выпить чай или сок, то жидкость будет находиться в желудке, пока последний переваривает съеденное. Значит, концентрация желудочного сока размоется, пища будет долго стоять комком. Это будет очень длительное пищеварение. Поэтому пить можно за час до еды или через час поле еды.Если человек будет следовать простым физиологическим принципам, он перестанет болеть. При правильной концентрации хлора в крови начнут растворяться тромбы, бляшки, родинки, опухоли, начнет выходить песок, очистятся суставы, восстановится зрение. Первым признаком выздоровления будет изменение цвета и запаха мочи.
Давление
Повышенное артериальное давление состоит из двух цифр: верхняя цифра и нижняя. Нарушение давления - это гормональные проблемы в организме, потому что гормон выходит в кровь, сосуды расширяются или сужаются (давление увеличивается или уменьшается, и воздействие на эти процессы идет от эндокринной системы. Верхнюю цифру обеспечивает гормон альдостерон, а нижнюю цифру обеспечивает щитовидка. При повышенной верхней цифре давления дают мочегонный препарат, и она сразу падает. Нижняя цифра повышается при йодной недостаточности. Нижнюю цифру давления нашей традиционной медицине снижать очень тяжело. Она снижается очень быстро при всасывания йода при йодных сетках. Поэтому когда высокая цифра нижнего (сердечного) давления нас тревожит, мы можем налить йод прямо на руку и втирать в область сердца; по мере всасывания йода через 10-15 минут нижняя цифра быстро падает.
Верхняя цифра - это цифра почечная. Русские земские врачи объясняли повышение давления нефильтруемостью почек. Вот как раньше снимали на Руси давление. Если давление повышается, значит, просвет сосуда суживается. Наша задача - расширить сосуд. Каким образом? Сосуды суживаются не только в голове, но по всему организму - на 27периферии, поэтому у нас в это время холодеют конечности. Некоторые люди надевают теплые носки, но они не греют. Лучше всего согревает вода. Для этого мы берем таз с горячей водой, ставим ноги в таз и потихоньку подливаем кипяток. Давление падает очень быстро, но чтобы его критически не понизить, нужно мерить давление каждые 20-30 мин. Но это экстренное понижение давления. Оно вскоре может опять повыситься. Для того чтобы давление вновь не повышалось, надо принимать пищу до 18 часов, минимизировать выпитую жидкость в течении дня до 500-600 мл. Разговоры о том, что 1,5-2 литра воды - это необходимая норма для организма, были бы оправданны, если бы у нас в сосудах ходила вода и почки фильтровали воду. Но почки фильтруют не воду, а хлорид натрия. Если концентрация хлора будет низкая, то они перестанут работать, начнут забиваться солями, песком, камнями, так как хлор является и дезинфектором, и растворителем. Если почки начнут забиваться, то все это осядет на стенках сосудов и верхнее давление начнет подниматься. Все гипертоники изначально с юности были гипотониками, по мере засорения почек они получают камни, у них начинается устойчивая гипертония.Если люди принимают препараты, которые понижают давление, то сразу убирать их не надо. Это нужно делать по мере восстановления давления. Обычно недели через две после соблюдения режима сна и питания давление приходит в норму.
Связки и суставы
Отличная физическая форма, вне зависимости от возраста. Слабые суставы и связки равнозначны физической уязвимости, какого бы устрашающего размера ни были ваши мышцы. Как ни парадоксально, но тренировки с искусственными отягощениями делают людей слабыми. Современный фитнес крайне травмоопасен, особенно это касается сухожилий и суставов. Все суставы обслуживаются чувствительными мягкими тканями — суставными сумками, сухожилиями, фасциями и связками, которые не предназначены для тяжелой атлетики. Как правило, самые слабые зоны организма — запястья, локти, колени, нижняя часть спины, бедра, ромбовидные мышцы (мышцы, поднимающие лопатку), позвоночник и шея. Плечи особенно подвержены травмам. Если вы найдете хоть одного тяжелоатлета, который поднимает вес в течение долгого времени и не страдает от хронической боли в суставах, считайте себя счастливчиком.
Если не верите — сходите посмотреть на тренировку бодибилдеров. Вы наверняка увидите, как атлеты обматывают колени и запястья бинтами, поддерживают спину высокотехнологичными поясами и натягивают стабилизирующие налокотники. В раздевалках стоит жуткий запах ментоловой мази и жидких анальгетиков, помогающих избавиться от хронических болей. Больные суставы — постоянные спутники бодибилдеров. Проблемы усугубляются, когда бодибилдеры начинают употреблять стероиды — мышечная масса растет такими темпами, что суставы просто не справляются. К тридцати годам боль становится хронической, а здоровье бодибилдера безвозвратно потеряно, независимо от того, продолжает он тренироваться или нет. Бодибилдинг дает неестественную нагрузку на тело, и именно поэтому он опасен для организма и здоровья в целом. Основные техники бодибилдинга нацелены на наращивание мышечной массы, тело тренируют поднятием чрезмерно тяжелых объектов, которые едва ли можно отыскать в природе. Побочный эффект этого самоистязания — разорванные связки и воспаленные суставы, которые насилуются с завидной регулярностью неприлично жестокими методами. Суставы воспаляются, образовывается рубцовая ткань, иногда запускается процесс кальцификации, что разрушает и без того хрупкие суставы. Цель культуризма — мышцы, они быстрее адаптируются к чрезмерным нагрузкам, чем суставы и сухожилия, и как результат — чем больше мышечная масса, тем больше проблем у бодибилдера. Упражнения ритмической гимнастики с собственным весом, выполняемые тщательно и последовательно, не причиняют ущерба суставам, наоборот, они укрепят их и даже исцелят старые травмы. Такой благотворный эффект объяснятся двумя причинами. Первая причина — физика. Природный противовес никогда не превышает вес собственного тела атлета. В ритмической гимнастике вы не найдете столь почитаемых культуристами нелепых и чрезмерно тяжелых весов. Вторая причина кроется в кинезиологии, науке, изучающей движения тела. Человеческий организм эволюционировал в течение сотни миллионов лет прежде всего для того, чтобы научиться безболезненно перемещать в пространстве вес своего тела; организм «не проектировали» для регулярного подъема экстремально тяжелых объектов. Кинезиологи, возможно, отметят, что ритмическая гимнастика более аутентична, нежели методики, основанные на использовании искусственных отягощений. Например, в приседаниях и подтягиваниях скелетно-мышечная система естественно подстраивается под вес собственного тела и работает более эффективно, используя природные механизмы движения. А когда культуристы поднимают тяжелый вес, ничего естественного не получается — организм пытается выжить, попав в неестественные для себя условия. Подтягивания — самый удачный пример «аутентичной» природы последовательной гимнастики. Как и нашим родственникам приматам, для передвижения по деревьям человеку приходилось подтягиваться на ветках. Благодаря анатомической памяти человек может быстро научиться правильно и безопасно выполнять подтягивания. Бодибилдинг заменяет подтягивания упражнением «жим в наклоне», но человек никогда не выполнял такого рода движений и не имеет внутренних механизмов для его выполнения. Именно поэтому многие культуристы зарабатывают себе проблемы с позвоночником, нижней частью спины и плечами во время выполнения этих упражнений. Природные движения, на которых основана ритмическая гимнастика, воздействует на суставы естественным путем — путем, который создала сама природа. Именно поэтому мышечная система развивается гармонично; она укрепляется день за днем, не ослабевая и не изнашивая организм. Суставные ткани перестраиваются, заживляя старые травмы и хронические боли, и снижается риск возможных повреждений в будущем.
Польза тренажера " Мастер - спин"
Для чего предназначен массажер Master Spin?Причина всех болезней таится в позвоночнике (Гиппократ).Пока нас не беспокоит что-то в нашем организме, для большинства из нас его строение остается загадкой, но такое незнание приводит нас к развитию различных заболеваний. Когда мы начинаем узнавать, что помимо рук, ног, головы у нас внутри есть различные органы и узнаем мы это из того, что они уже дают о себе знать, тогда мы принимаемся за лечение возникшего недуга. Многие из нас знают, что заболевание легче предупредить, чем его лечить, но, к сожалению не многие следуют такой простой рекомендации.
Итак, позвоночник. Что мы о нем знаем? До тех пор, пока он у нас не болит, мы знаем, что это система-образующая часть человеческого организма, основание опорно-двигательного аппарата — «ствол жизни» как его иногда называют, на котором держится все тело. Когда позвоночник начинает нас беспокоить, мы можем много интересного узнать о его строении, что он представляет из себя систему элементов — позвонки, межпозвоночные диски, тонические мышцы, суставные и позвоночные связки.
Говорят, что особое внимание позвоночнику нужно уделять после 40 лет, и не зря так говорят по тому, что около 80% населения земли, которые старше этого возраста, уже не понаслышке знают о устройстве позвоночника, по той причине, что они страдают из-за болей в спине.
Поводом этому является такое явление как гиподинамия — причина возникновения которой обусловлена сидячим образом жизни, ограниченной двигательной активностью, в конечном счете, ослаблением мышечной деятельности. Гиподинамия медиками названа болезнью века, оборотная сторона прогресса. К сожалению, справедливость данного утверждения очевидна. Сегодня мы можем видеть вокруг себя множество самых совершенных механизмов, приборов, приспособлений, готовых избавить нас от любой физической нагрузки, это так сказать «подарки» прогресса. Как не странно такие «подарки» приводят к проблемам в опорно-двигательном аппарате, в частности, в позвоночнике о котором идет речь.
Большинство из нас думает, что когда мы удобно устроились на кресле или стуле мы отдыхаем, но на самом деле такое представление является ошибочным, нагрузка на наш позвоночник не уменьшилась, а наоборот увеличилась в полтора раза по сравнению с тем, когда мы стояли.
Master Spin разработан, как средство для профилактики болезней опорно-двигательного аппарата, его применение способствует снятию напряжения в позвоночно-двигательных сегментах.
Master Spin при его горизонтальном применении, создает условия для качественной, ненасильственной, естественной нормализации: функциональной деятельности позвоночно-двигательных сегментов, биомеханических процессов опорно-двигательного аппарата, состояния мышечных тканей и связок.
Применение Master Spin приводит к нормализации состояния мышц, позволяет усилить циркуляцию крови, снять отечность, восстановить работоспособность мышц и создать условия для восстановления позвоночно-двигательных сегментов; улучшит работу внутренних органов и систем.
Master Spin относиться к разряду одного из самых точных методов лечения, «лечения положением», который широко применяется в медицине на этапах как посттравматических и послеоперационной реабилитации, так и с целью профилактики развития болезней опорно-двигательного аппарата. Данный тренажер имеется в наличии .
ЗАРЯДКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Зарядка для позвоночникаВыполнение зарядки для спины и позвоночника актуально для малышей, подростков, взрослых людей разного пола. В молодом возрасте она необходима для правильного формирования осанки, а в зрелом – с целью профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата и избавления от них. Комплекс утренней зарядки для спины и позвоночника способствует отличной проработке основных мышечных групп и даёт организму бодрость энергию, всего за 15 минут не выходя из дома!
Профилактика от застоя в тазу(геморроя и аденомы простаты)
- Это лучшее упражнение , для устранения застоя в тазу и ограничения подвижности в тазобедренном суставе .
- Отличная профилактика ,от таких заболеваний , как: геморрой , аденома простаты ,артрит и артроз .
- Всем рекомендую , в качестве профилактике после 30 лет.
К Александру Анатольевичу я обратился с болью в пояснице и грудном отделе позвоночника. Диагностика показала, что необходимо помимо позвоночника проработать весь опорно-двигательный аппарат. В связи с ограниченным временем пребывания Александра Анатольевича в Тюмени, было выполнено всего три процедуры. Техника выполнения процедур была мягкая и не болезненная, боли мгновенно стали проходить. Примерно через два дня после окончания третьей процедуры, тело как будто само хотело принять правильную осанку. Все время хотелось расправить плечи и делать «потягушки» как во время пробуждения. Самочувствие значительно улучшилось. О болях и дискомфорте забыл, занимаюсь профилактикой и выполняю по утрам упражнения, рекомендованные Александром Анатольевичем.Кроме того он выполнил три процедуры моей супруге у которой проблемы оказались гораздо серьезнее, чем у меня в связи с её сидячим образом работы. Хоть она регулярно занимается фитнессом, но это не помогало ей снять напряжение в грудном отделе и шейно-воротниковой зоне. После процедур её состояние и самочувствие значительно улучшилось.Надеемся, что Александр Анатольевич сможет найти время для приезда в Тюмень и выполнения полноценного курса необходимых для нас процедур.
Иван и Лидия Ярковы
Более 10 лет назад я получила травму при падении (сильно упала на крестцовую область позвоночника)... С тех пор спина регулярно давала сбои... Часто возникали обострения, когда ни спать, ни ходить нормально невозможно. Проходила лечение карипаином, бесконечные курсы массажа, блокады при обострении, которые улучшали состояние ненадолго. Как-то научилась с этим жить... В 2016 году появилось онемение левой стопы и оно прогрессировало. В Сургуте прошла очередную МРТ, подтвердилась межпозвонковая грыжа и протрузия. Для лечения выбрала оздоровительный центр СТАН. Проходила лечение ВТЭС и параллельно начала ходить к Александру Анатольевичу. Я много делала массажей-от классического до ударно-динамического.... Но то, что я попала к данному специалисту, считаю огромной удачей для себя! Прошла курс весной 2017 года, и несколько сеансов осенью (была возможность быть в Сургуте)... Очень удивил метод, нет никакой обычно устрашающей мануалки, все очень мягко и без боли. При выполнении специалист все понятно объясняет. Очень удивила и вызвала восхищение заинтересованность специалиста в положительном результате, серьёзный ответственный подход в лечении, продуманность всех действий. Результат для меня до сих пор потрясающий - за последние 10 лет я впервые начала просыпаться без болей в спине и её "затекания", качество жизни очень радует! Причём результат начала чувствовать практически с первых сеансов. Скоро год с первого курса массажа, выполненного Александром Анатольевичем, а я до сих пор чувствую себя великолепно. Были даны советы и рекомендации по выполнению комплекса физических упражнений индивидуально для меня. Спасибо огромное Александру Анатольевичу за его знания и волшебные руки!
Елена Гавритухина
Курс оздоровления Александра Анатольевича проходила в октябре 2017 года. В свои 60 лет делала классический массаж раза два... Мешали полноценно жить постоянная скованность спины и суставов, появилась утиная походка, шея скрипела, было больно находиться в сидячем положении... Прошла всего 4 сеанса по 1.5 часа (я иногородняя). Результаты на сегодняшний день такие: когда поворачиваю шею в обе стороны, хруста не слышу, исчезла походка "уточки", когда делаю плечами "восьмерку"-хруста в плечах нет, но появились судороги в тазобедренном суставе, но только тогда, когда напрягаюсь (я делаю простенькие упражнения для растяжки позвоночника, вот тогда и бывают судороги,но недолго), нет боли, когда сижу (выявил и устранил смещение крестцовой кости). Упражнения, рекомендованные Александром Анатольевичем, выполняю для поддержания здоровья спины и суставов, а, значит, всего организма. Очень порадовал комплексный подход в лечении, выражаю огромную благодарность Александру Анатольевичу. Не ожидала, что мне будет настолько хорошо после даже неполного курса. Ещё хочу отметить очень уважительное и внимательное отношение к пациентам...
Валентина Сергеевна, 60 лет
Хочу поблагодарить Александра Анатольевича , за оздоровление моего сына Евгения и меня. Сын занимается спортом( баскетболом ) и во время тренировок у него сильно заболело колено и распухло .Обратились в поликлинику, сделали снимок , оказалась киста. Врачи предлагали оперировать, но я отказалась. Решили лечить без хирургического вмешательства . Обратилась с просьбой к Александру Анатольевичу и он взялся. Через 2 месяца после курса оздоровления ,сын вернулся к тренировкам. Киста уменьшилась и перестала беспокоить. Через несколько месяцев киста полностью рассосалась. Нашей радости нет предела. Сын до сих пор не жалуется на колено, прошло уже 2 года.Я сама пролечилась у него с поясничной грыжей. Думала мне уже больше не родить. Боль постоянно меня преследовала, ни чего не помогало. После курса , мне стало легче и боль полностью ушла .Я спокойно проходила всю беременность и сейчас дочери 9 месяцев, а я не вспоминала о боли. С благодарностью вспоминаю и мой сын Евгений Александра Анатольевича. За его глубокие познание в области анатомии, и чудесные руки!
Татьяна Сафонова
Поднимаю руки перед талантом Александра Анатольевича. Моя теперь ровная спина-его заслуга. Встретившись как то случайно в коридоре Стана и услышав мимо ходом ‘имей в виду-это золотые руки’, я пришла к нему на приём с дикой головной болью, которая не кончалась уже неделю и такие приступы случались со мной все чаще и чаще. Никакие обезболивающие и доктора не помогали. Внимательно выслушал, дал надежду и начал работать со мной. Его настойчивость в достижении результата, заинтересованность, сострадание, вера вместе с золотыми руками дали потрясающий результат. Боли почти ушли, а те, которые остались, не сравнимы с прежними, так, слегка иногда болит. Ровная спина, улучшение осанки и мотивация на занятия по укреплению собственного тела-прекрасные изменения, которые произошли со мной. Благодарю Вас, уважаемый Александр Анатольевич, и желаю процветания Вашему труду на благо исцеления! Спасибо , с большим уважением, Юлиана!
Юлиана
ЗАДАЙТЕ ВОПРОС СПЕЦИАЛИСТУ
Реабилитолог, остеопатКучкаев Александр Анатольевич
г. Сургут, Тюменский тракт, 6, медицинский центр "Наджа",
3 этаж,, каб. 316
Звонок специалисту
+7 (906) 873-73-80
Задать вопрос
Заявка